ВООЗ рекомендує у віці від 6 до 12 місяців давати яйце дитині між їдою. Наші педіатри рекомендують розтерти жовток із грудним молоком або розведеною дитячою сумішшю до однорідної консистенції. Давати розтертий жовток із ложечки перед годуванням, у першій половині дня, вводячи спочатку невеликими дозами.
· Жовток можна, можливо давати тільки звареним круто. Не потрібно використовувати сіль чи цукор. Достатньо зварити яйце, витягти жовток і добре розім'яти його до пюреподібної консистенції. · Для підгодовування до року можна використовувати тільки свіжі курячі або перепелині яйця.
Як давати дитині жовток вперше Починають прикорм яйцем із ¼ шт. звареного круто жовтка. І обов'язково треба стежити за реакцією малюка. До 8 місяців рекомендується збільшити кількість продукту до 1/2 шт.
Продукт потрібно додавати в меню малюка акуратно: ¼ частина звареного жовтка можна дати вперше приблизно 7 місяців. Яєчні жовтки містять незамінні для фізичного та психічного розвитку крихітки амінокислоти, вітаміни Д, А, В12, В3, В2, Е, РР, йод, залізо, фосфор та калій.