Як навчитися правильно пити алкоголь?
Розбавляйте спиртні напої, замінюйте спиртне на безалкогольні напої; їжте до і після випивки. Намагайтеся відволіктися від чарки і пийте повільніше; займайтеся чимось іншим, щоб випити менше; починайте пізніше, ніж зазвичай; робіть розвантажувальні дні від алкоголю: краще два-три або навіть чотири дні на тиждень
Чому багато п'єш і не п'янієш?
Генетична схильність. Фермент алкогольдегідрогеназу бере участь у розщепленні етанолу, окислюючи спирти до кетонів та альдегідів. У різних людей кількість ферменту відрізняється. У жителів південних країн та регіонів від народження виробляється більше алкогольдегідрогенази, ніж у північних народностей.